Balandžio 16 d. rytmetį Radviliškio viešosios bibliotekos „Skaitukų“ būrelio tėveliams paskaitą apie sveikatą skaitė šeimos gydytoja Rasa Vaičiulienė, kuri akcentavo, kad 50 proc. geros savijautos lemia gyvenimo būdas, 20 proc. – aplinka, 20 proc. – genetika ir tik 10 proc. – medicina.
Gydytoja kalbėjo apie skirtingo amžiaus vaikams būdingas ligas ir pateikė daug vertingų patarimų, kaip jų išvengti. Daug dėmesio skirta sveikos gyvensenos įpročiams, ypač keičiantis metų laikams, kai organizmui gali trūkti tam tikrų vitaminų.
Mažųjų bibliotekos bičiulių mamos ir bibliotekos darbuotojos aktyviai domėjosi, kaip stiprinti šeimos narių sveikatą. Pasak gydytojos, svarbiausia yra laikytis dienos ritmo: laiku eiti miegoti, valgyti šiltą ir įvairų maistą, gerti pakankamai skysčių, palaikyti fizinį aktyvumą, tuomet organizmas lengviau kovos su ligos sukėlėjais arba visai nesirgs.
Bibliotekos darbuotojos ir renginio dalyvės dėkojo gydytojai R. Vaičiulienė už išsamią paskaitą ir naudingus bei praktiškus patarimus.
Viešosios bibliotekos informacija ir nuotrauka
