Sveikatos raštingumas reiškia žinių, asmeninių įgūdžių ir pasitikėjimo lygį, siekiant pagerinti asmeninę ir bendruomenės sveikatą, keičiant asmeninį gyvenimo būdą ir gyvenimo sąlygas. Taigi, sveikatos raštingumas daugiau nei gebėjimas skaityti instrukcijas ir užsiregistruoti pas gydytoją. Sveikatos raštingumas pagerina žmonių prieigą prie informacijos apie sveikatą ir gebėjimą efektyviai ją naudoti, todėl yra labai svarbus!

Paskaitą ves Tomas Vaičiūnas  - Lietuvos sveikatos mokslų universiteto gyvensenos medicinos studijų programos vadovas, gyvensenos medicinos kompetencijų ir klinikinių algoritmų pradininkas. Lektorius pristatys savo specialybę, ką žmonėms svarbu žinoti, dažniausiai pasitaikantys mitai. 

Najlepsze wypłacalne kasyna – na co zwrócić uwagę?

W 2025 roku gracze stawiają na jakość i bezpieczeństwo. Nic dziwnego, że najczęściej szukanym hasłem są najlepsze kasyno ktore wyplaca. Czym się one wyróżniają? Przede wszystkim przejrzystym regulaminem, brakiem ukrytych limitów wypłat i uczciwą polityką bonusową. W takich kasynach gracz może liczyć na RTP przekraczające 96%, certyfikaty od eCOGRA oraz szybką i bezpieczną wypłatę środków. Co więcej, najlepsze kasyna oferują różnorodne metody płatności – od BLIK-a po portfele kryptowalutowe. Obsługa klienta działa 24/7, a weryfikacja konta jest szybka i intuicyjna. Takie kasyna często pojawiają się w niezależnych rankingach i mają tysiące pozytywnych recenzji.